Les effets du stress/ Libération

Cet article est un complément à l'article précédant (Libération de tensions, douleurs chroniques, malaises…). Et est un outil essentiel pour bien comprendre l'enjeu, non seulement du stress dans notre vie, mais aussi de l'importance de prendre conscience de ce qui se passe dans notre esprit, nos pensées... Je tenais à vous parler des effets du …

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Libération de tensions, douleurs chroniques, malaises…

Plusieurs d'entre nous, pour ne pas dire, nous tous, vivons avec des tensions, des malaises physiques et/ou des douleurs passagères ou chroniques. Certaines peuvent être dû à un accident, d'autres au stress, la maladie... Mais savez-vous que la plupart du temps, c'est tensions, douleurs... viennent de réactions inconscientes ? Ce qui est merveilleux, c'est que …

Crispation : Source de toutes douleurs, malaises & maladies ?

Je vous écris, aujourd'hui sur une découverte qui semble vouloir se confirmer... Il y a 2 ans, j'ai eu un accident grave qui a eu des conséquences à long terme. J'ai reçu un baril derrière la tête, du haut d'une pile. Ce qui m'a causé une commotion cérébrale et une entorse cervicale. J'en ai encore …

Hyper-lordose ou creux prononcé au bas du dos

Aujourd'hui je tenais à vous parler de l'hyper-lordose. Pour ceux qui ne savent pas ce qu'est une hyper-lordose, et bien je vous explique. Premièrement, une lordose est normale, c'est le petit creux que l'on retrouve au niveau du bas du dos chez tout être humain. Pour ce qui est de l'hyper-lordose, et bien il s'agit …

Stress ou Liberté ?

Bonjour à tous Comme le titre de l'article vous le demande, préférez-vous rester dans une vie de stress ou préféré vous la liberté, la santé, le bien-être...? En ce qui me concerne, le choix s'est proposé à moi et j'ai finalement choisi la santé, la liberté et tout ce qui vient avec. Notre société et …