À propos

Bonjour à tous !

Je m’appelle Benoit Charron et je suis, entre autre, entraîneur, conseiller en alimentation sportive, thérapeute en soin énergétique, enseignant de Taï-chi et un passionné du potentiel humain ainsi que tout ce qui touche la neuroplasticité et le pouvoir de l’esprit.

Je vous présente, ici-bas, les grandes lignes de mon parcours. Une sorte de mini-biographie… 😉

Ma vie fut un parcours sinueux, mais non moins enrichissant, qui fit de moi ce que je suis aujourd’hui.

Ayant subi de l’intimidation et de la violence en bas âge, je me suis retrouver dans un cercle vicieux de mal de vivre, de toxicomanie et de violence.

Heureusement, la Vie fait très bien les chose… Étant un idéaliste de nature et ayant un fort caractère, la Vie m’a mise devant une situation extrême qui me poussa à choisir entre la Vie et la mort…

Ainsi commença pour moi une grande aventure…

En me rendant compte que j’étais non seulement esclave de la consommation de drogues et d’alcool et que j’en avais assez de vivre dans un monde de violence, d’agressivité… et me rendant compte que j’avais le pouvoir me m’en libéré. J’ai donc décidé de passer à l’action !

Pour y arriver, j’ai choisi la voie du guerrier…

Ne voulant pas aller dans un centre de  »désintox », j’ai décidé de me prendre en main et j’ai dévoré des quantités industrielles de livres de psychologie et de développement personnel. Et m’en suis sorti définitivement par moi même, par ma propre volonté et bien sûr un immense travail sur moi.

Durant ce parcours de désintoxication, j’ai eu la chance d’être initié et formé au Reïki (soin énergétique), entre autre. Et j’ai suivi une formation pour apprendre le Taï-chi.

La Vie, dans sa grande sagesse et perfection me fit rencontrer les bonnes personnes au bon moment, et j’obtins un poste d’intervenant en réinsertion social où j’ai eu le grand privilège d’aider plusieurs jeunes vivant des situations et expériences que j’avais moi-même vécu dans le passé.

Quelques années plus tard, un accident de travail me mena à l’hôpital, où j’ai pris connaissance de l’état, plus grave que je ne le pensais de mon état de santé.

J’avais un tour de taille de plus de 44 »(112 cm), majoritairement dû au gras viscéral (ticket première classe pour la crise cardiaque, entre autre), une pression sanguine très élevé de 158 et j’en passe…

Mon esprit allait de mieux en mieux, mais mon corps criait à l’aide…

Comme je suis un passionné et que je ne fais rien à moitié, je me suis inscrit dans un gym près de chez moi, en campagne. Par contre, ne pouvant pas obtenir une aide adéquate pour bien m’entraîner, m’alimenter… Je fit des recherches et décidai de faire un retour aux études pour obtenir mes diplômes d’entraîneur et de conseiller en alimentation sportive.

Je me suis également mis au yoga et me suis perfectionné en « stretching » (étirements). Puisqu’un corps et un esprit souple et détendu est non seulement extrêmement agréable, mais nous tiens également loin des risques de blessures.

J’ai ensuite eu une chance inouïe de croiser un homme qui devint un ami ainsi qu’un mentor et qui était dans le domaine de la préparation physique et de la compétition de culture physique depuis une trentaine d’année. Il m’a pris sous son aile et j’ai appris énormément à ses côtés.

Comme vous pouvez le voir, j’ai fait un très long chemin et j’ai eu le privilège d’aider, non seulement des athlètes à réaliser leur rêves de monter sur le podium, mais aussi à d’autres personnes de reprendre leur santé en main, perdre du poids, se libérer de blessures et retrouver une belle qualité de vie. 

Voici un petit aperçu de mon évolution

Comme ma passion première est le potentiel humain dans toutes ses facettes, j’ai ensuite découvert les neurosciences qui me menèrent à la découverte de la neuroplasticité, soit l’immense potentiel de notre esprit et la possibilité de reprogrammer notre cerveau, le subconscient et en finir avec nos blocages, nos peurs inconscientes et vraiment nous épanouir au maximum.

Cette découverte a littéralement changé ma Vie !

Chaque jour de ma Vie, j’expérimente le pouvoir de mon subconscient et les changements positifs acquis dans ma Vie sont phénoménaux !

D’autant plus que, par la suite, j’ai Mal-Heureusement (et ceci n’est pas une erreur de frappe, puisque ce fut une cadeau déguisé de la Vie) vécu un autre accident. J’ai reçu un baril de sirop d’érable derrière la tête qui m’accabla d’une commotion cérébrale ainsi que d’une entorse cervicale.

J’ai donc pu mettre en oeuvre tout ce beau bagage pour me remettre sur pieds et même de me libérer de tensions et douleurs chroniques.

Voilà pourquoi je suis ici et que ce site web existe. Dans le but de vous partager mon bagage, mes expériences et vous aider a obtenir une belle qualité de Vie…

La Vie et la santé sont des cadeaux extrêmement précieux.

Je crois profondément au potentiel humain, ainsi qu’au fait que nous sommes ici pour trouver l’harmonie entre le Corps, l’Esprit et l’Âme et ainsi jouir d’une Vie et une Santé Optimale.

Je vous le souhaite de tout cœur !

En espérant vous rencontrer sur la voie du guerrier pacifique qui vous mènera vers cette magnifique aventure qu’est la Vie.

Benoit Charron

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